VMenu
Я в ВК

Попалась на глаза мне сегодня эта интересная картинка. И сразу родилась идея для данного поста. Спешу поделиться своими мыслями.
Глядя на рисунок, я вижу влюбленную в себя пышку.
Она довольна собой, кокетлива и ощущает себя звездой не меньше, чем Мэрилин Монро. Ведь этот образ в ней явно узнаваем: белые кудрявые волосы, поза и платье…
Она умеет получать удовольствие от жизни во всех ее проявлениях, в том числе, удовольствие от еды. Она явно не прочь полакомиться вкусненьким и не видит ничего плохого в этом занятии. Она открыта ко всему и для всего. У нее нет внутренних ограничений и комплексов. И в этом нам нужно брать с нее пример в вопросах отношения к себе и своему телу.
Почему когда мы худеем, начиная ограничивать себя в еде, еще больше хотим есть и срываемся? Потому что ограничение — это запрет. А когда чего-то нельзя, мы все больше стремимся к получению желаемого. Ведь запретный плод всегда сладок.
А если мы научимся относиться к себе как эта самовлюбленная дама, то все внутри нас, определенно, начнет меняться в лучшую сторону.
И однажды, сидя за обеденным столом в предвкушении очередного кусочка любимого десерта, мы вдруг услышим внутри себя голос своего тела: «А ты точно хочешь этот тортик? Знаешь, а ведь я могу показать тебе, насколько ты можешь быть прекрасна и стройна в наиболее ярком своем проявлении. Я покажу тебе дорогу в мир истинной красоты, счастья и довольства собой».
Услышав этот голос, вы вдруг осознанно поймете, что для того, чтобы быть счастливой и удовлетворенной, совершенно не обязательно каждый день есть вредные для фигуры продукты. Желание почувствовать и понять, какой красивой вы можете быть, если пойдете за голосом тела, очень вдохновляет. И вы без труда ДОБРОВОЛЬНО сократите употребление сладкой, мучной и прочей вредной для фигуры еды. Это будет именно осознанный отказ, а не запрет и ограничение. В этом и есть ключевой момент на пути к стройной фигуре.
Пусть в каждой из вас живет влюбленная в себя дива, знающая, что ей можно все, но в разумных пределах. Ведь только по-настоящему любящая себя женщина никогда не променяет красоту и внешнюю привлекательность на тарелку булочек, какими бы ароматными и вкусными они не были.
Надеюсь, мне удалось передать словами то, что так хотелось донести до вас этим текстом. И вы, вспоминая Мэрилин с картинки, в нужный момент сделаете выбор в сторону красивой фигуры и стройности. Удачи!

11 декабря 2018 г.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *